언제 끝날지 감도 안 잡히는 지긋지긋한 추위가 이어지고 있는 요즘! 거기에 무시무시한 통증을 동반한 독감까지 유행하고 있는데요. 이럴 때일수록 건강을 더 소중히 여기고 자신을 스스로 잘 챙겨서 아프지 않고 건강하게 남은 겨울을 날 수 있도록 해야 할 것 같아요. 그런 의미에서 오늘은 간단하지만, 필수적인 건강 관리 수칙들과 효율적인 건강 관리를 도와주는 여러 가지 애플리케이션을 소개해드리려고 해요. 제1부. 겨울철 필수 건강 관리 수칙!누구나 어릴 때부터 귀에 딱지가 앉도록 자주 들어 잘 알고는 있을 듯한 겨울철 필수 건강 관리 수칙들! 머리로는 잘 알고 있지만 사실 지키려면 은근히 쉽지 않은 것도 사실이에요. 아무리 강조해도 부족한 겨울철 건강 관리 수칙들을 함께 읽어보며 앞으로는 더 잘 지켜야겠다고 ..

INSIGHT/라이프+ 2018. 1. 19. 10:00

무술년 황금 개띠의 해, 2018년 새해가 밝아온 지도 벌써 2주나 지났는데요. 다사다난했던 2017년을 마무리하고 새로운 해를 맞으니 2018년은 또 어떤 한 해가 될지 궁금한 마음이 드네요. 2018년 새롭게 떠오르는 다양한 키워드를 살펴보며 어떤 트렌드들이 올 한 해를 사로잡을지 미리 생각해보는 것은 어떨까요! 제1부. 행복에 대한 새로운 담론을 담은 키워드 학기 중에 과제에 치이고 시험에 치이며 꽃놀이도 단풍놀이도 못 가고 학교 도서관에만 앉아 있다든지, 취업 준비를 한다고 스터디 모임에 나가고 카페에서 홀로 자기소개서를 쓰고 있다든지 할 때면 ‘행복이란 뭘까?’라는 생각, 모두 한 번쯤 해보시지 않으셨나요? 여기 ‘행복’에 대한 새로운 담론을 담은 2018년 트렌드 키워드들이 있습니다! 무엇이 ..

INSIGHT/청춘+ 2018. 1. 12. 10:00

계속되는 한파에 롱패딩으로도 버티기 힘든 추운 날들이 이어지고 있는데요. 이런 날씨라도 데이트를 하겠다며 장갑, 모자, 목도리까지 온갖 겨울 소품들로 중무장을 하고 나가는 것도 하루 이틀! 복합 쇼핑몰에서 시간 때우는 것도 이제는 지겹지 않으신가요? 추운 겨울날에 딱 좋은 실내 데이트를 추천해드릴 테니 밖에서 오들오들 떨지 마시고 실내에서 즐거운 시간을 보내보시는 것은 어떠세요? 제1부.‘전시 관람 데이트’ 학기 중에는 학점 관리하느라, 아르바이트하느라 바빠서 문화생활을 할 시간이 잘 나지 않는데요. 방학을 맞이하여 시간이 조금 여유로운 이때 미술관이나 박물관을 방문하여 다양한 전시를 관람하며 따뜻한 곳에서 데이트도 하고 교양 있게 문화생활도 하는 것은 어떠세요? 제목만 보아도 흥미로운 전시회를 몇 개 ..

INSIGHT/라이프+ 2018. 1. 5. 10:00

종강 전에는 방학만 시작한다면 실컷 놀 준비가 되어있었는데, 막상 종강하고 겨울 방학을 맞으니 집에서 마냥 놀고만 있기에는 찜찜한 이 기분! 취업 준비를 앞둔 대학생이라면 모두 공감하실 거라고 생각하는데요. 새해도 다가오니 조금은 이르게 마음을 재단장하고 지금부터 차근차근 취업 준비를 시작해보는 것은 어떨까요? 제1부. ‘직무 적합성 기르기’ 스펙으로 취업하는 시대는 이제 끝! 많은 기업들이 ‘무스펙 채용’, ‘스펙타파 전형’이라는 말을 내세우며 블라인드 채용 방식을 선택하고 있는데요. 그래서 이제는 더 이상 학벌이나 학점, 토익 점수만을 가지고 취업하기에는 어려워졌습니다. 요즈음 기업들의 신입 채용 관련 키워드는 단연 ‘직무 적합성’! 자기소개서나 면접에서 내가 지원 직무에 잘 맞는 사람임을 어필하기 ..

INSIGHT/청춘+ 2017. 12. 29. 10:00

기다리고 기다렸던 겨울방학이 드디어 다가왔습니다! 여러분 그동안 공부하느라, 시험 보느라 고생 많으셨죠? 방학 동안 휴식을 취할 겸 가족과 함께, 또는 연인이나 친구와 함께 근교로 여행을 떠나거나 재미있는 겨울 축제에 참여해보세요! 국내에서 가기 좋은 여행지와 겨울 축제를 소개해드릴게요! 제1부. ‘겨울방학에 가기 좋은 국내 여행지 BEST 3’ 방학 동안 여행은 가고 싶은데, 금전적인 부담감에 여행을 망설이는 분들 있으신가요? 해외 못지않게 국내에서도 예쁘고 볼만한 여행지가 많으니, 겨울에 가면 더 좋은 국내 여행지 베스트 세 군데를 추천해드립니다. 해외보다 멋진 국내 여행지에서 오래오래 기억에 남을 만한 추억을 만들어보세요! 1. 제주도 한라산 사계절 언제 방문해도 멋진 제주도. 바다를 보러, 혹은 ..

INSIGHT/라이프+ 2017. 12. 22. 18:59

절대 끝나지 않을 것만 같았던 시험 기간도 끝! 시험기간 중 가장 기대했던 겨울방학이 드디어 다가왔어요! 여러분은 이번 겨울방학, 어떻게 보낼 계획인가요? 오랜 기간 기다려온 만큼, 효율적으로 보낼 수 있게 미리미리 계획하는 것이 좋을 텐데요. 이번 겨울 방학, 어떻게 하면 알차게 보낼 수 있을까요? 제1부. ‘학년별로 보는 계획 세우기’ 아무래도 학년이 올라가면서 미래를 위해 생각해야 하는 것이 조금씩 달라지기 마련이지만 하고 싶은 건 많지만 도통 시간이 없는 것이 문제입니다. 그래서! 학기 중에 못 했던 경험을 방학 때 쌓고자 준비 중인 분들이 많으실텐데요. “소중한 방학 기간, 어떻게 지나간 거지? 나는 무엇을 한 거지?” 란 생각이 들지 않도록, 이번 방학만큼은 후회없이 보내 보아요! 1. 1학년..

INSIGHT/청춘+ 2017. 12. 18. 15:34

2017년이 한 달 남은 지금, 연말정산을 준비해야 할 시기가 왔습니다. 연말정산은 이름 그대로 연말에 1년 동안의 경제활동을 정산하는 것을 의미하는데요. 사회초년생을 비롯해 아직 연말정산에 대해 익숙하지 않은 분들 많으시죠? 오늘은 연말 정산을 대비할 수 있는 꿀 팁을 알려드릴 테니 꼭 참고하시기 바랍니다. 연말 정산 준비 이 3가지는 꼭 지켜라! 연말정산을 준비하는 데 있어 대비해야 하는 몇 가지 부분들이 있는데요. 연말 정산 대비 과정에 잊어서는 안 될 몇 가지 팁들을 알려드릴게요. 체크카드 사용의 중요성부터 현금 영수증 챙기는 것까지, 연말 정산하기 전에 체크리스트를 만들어 하나하나 꼼꼼히 살펴보시면 좋을 것 같아요! 연말 정산은 올해의 소비를 정리하는 부분도 있지만, 내년을 어떻게 더 여유롭게 ..

INSIGHT/청춘+ 2017. 11. 28. 13:22

겨울철 추위에 고생하시는 분들 주목! 겨울엔 따뜻한 옷도 좋지만 감기에 걸리지 않게 먹는 것도 잘 챙겨 먹어야 해요. 뜨끈한 국물요리도 좋지만 추위에 지친 보양식을 챙겨보는 것은 어떨까요? 오늘은 겨울철 건강을 지켜줄 겨울 보양식을 소개해드립니다. 오늘 소개해드리는 음식들을 살펴보고 건강한 겨울을 보내시기 바랍니다! 산의 정기를 받은 겨울철 제철 음식 기온이 낮은 겨울에는 영양이 풍부하면서 기관지에 좋은 음식을 먹는 것이 좋습니다. 그래서 겨울엔 산에서 나온 ‘임산물’이 특히나 우리 몸에 좋은데요. 곶감은 예전부터 영양간식으로 사랑받아왔고, 잣은 작지만, 영양소가 아주 풍부한 음식이며, 또 더덕은 기관지에 좋다고 널리 알려졌어요. 이 세 가지 임산물의 효능과 간단한 요리를 살펴볼까요? 1. 곶감 쫄깃한 ..

INSIGHT/라이프+ 2017. 11. 20. 14:44