누군가가 당신에게 채식주의식단을 권유했다. 당신의 반응은? 1. “평생 채소만 먹으면서 어떻게 살아!” 2. “내가 제일 좋아하는 음식이 치킨인거 몰라?” 3. “채식주의? 나 살 안 빼도 되는데?” 만약 지금 이 글을 읽고 계시는 당신의 반응이 하나라도 해당 된다면 끝까지 읽어보세요. 늘 푸른 생각, 늘 푸른 한솔이 준비했습니다! “키워드로 알아보는 채식주의 – 어디까지 알고 있니?" 1. 치킨과 삼겹살 모두 다 놓칠 수 없는 당신을 위해 페스코, 폴로, 그리고 플렉시테리언… 영화 속 주인공 이름 같기도 하고… 유럽 어딘가의 마을 이름 같기도 한 이 낯선 용어들, 채식주의의 또 다른 이름이라면 어떠세요? 채식의 유형에는 크게 두 가지, 여러분이 잘 알고 있는 “베지테리언 (Vegetarian)”과 조금..

INSIGHT/라이프+ 2018. 3. 29. 13:00

대학생들에게 3월은 가장 특별하게 다가오지 않을까 싶어요. 새로운 다짐, 새로운 목표와 함께 첫 학기를 시작하는 달 이기도 하고, 또 꽁꽁 얼어붙었던 날씨가 풀리면서 마음도 덩달아 콩닥콩닥 설레는 시기이죠~ 이렇게 소중하고 중요한 3월에 여러분이 계획해야 하는 것이 있다면 무엇일까요? 학교축제도, 벚꽃놀이도 모두 좋지만, 무엇보다 귀중한 이 시점, 한 걸음 앞서가는 당신이라면 바로 중간고사 플랜을 시작하고 싶을 거예요-^^ 시험 기간이 본격적으로 시작되기 전에 미리 차근차근히 준비해 나가면 분명 다른 친구들보다 훨씬 더 여유롭고 가벼운 마음으로 4월을 맞이할 수 있거든요! "그래서 준비했습니다! 늘 푸른 생각, 늘 푸른 한솔이 제안하는 새 학기 대학생 필수품 “이것만은 꼭 BEST 5!" 1. 오늘 밤을..

INSIGHT/청춘+ 2018. 3. 23. 17:30

여러분의 자기계발, 어떻게 하고 계신가요? 현재 우리나라의 취업준비생은 백만명을 넘어섰고 여기에 이직을 고려하고 있는 직장인들까지 더하면 그 수는 어마어마 한데요, 이에 발맞추어 “자기계발”은 성공적인 취업/이직 활동의 첫걸음으로 손꼽히며 필수적인 요소로 각광받고 있습니다. 실제로 취업포털 잡코리아가 아르바이트 포털 알바몬과 함께 대학생 및 직장인 2,077명을 대상으로 자기계발에 관한 설문조사를 실시한 결과, 10명 중 무려 9명이 ‘평소 자기계발을 해야 할 것만 같은 강박감을 느낀다’고 고백했다고 하합니다. 하지만 아이러니하게도 이에 반해 현재 자기계발을 하고 있다는 응답은 절반에도 채 미치지 못했다고 하는데요. 이처럼 자기계발의 중요성을 인식하고 있으면서도 실제 행동으로 까지 이어지지 못하는 이유는..

INSIGHT/청춘+ 2018. 3. 14. 18:57

수많은 셀로 빼곡히 채워진 엑셀! 처음 사용하는 사용자라면 엑셀을 충분히 사용하기 어렵다는 인상을 받으실 텐데요. 오늘은 자주 쓰는 엑셀 단축키에 대해 알려드리려고 합니다. 모두에게 유용한 정보가 되었으면 좋겠습니다. 지겨운 단순 작업은 이제 그만! 단축키로 빠르고 쉽게 문서를 작성해보세요! 엑셀 작업 뿐만 아니라 다양한 프로그램을 사용하면서 가장 많이 사용하는 단축키들! Ctrl(컨트롤), Alt(알트), 시프트(Shift) 역시 엑셀에서 가장 많이 사용하게 되는데요. 처음엔 다양하고 복잡해보이지만 손에 익는 순간 업무 시간이 단축되는 마법이 펼쳐지니 꼭 한 번씩 살펴보도록 해요! 기본 단축키 추가 단축키기능 Alt F1차트 삽입 F2다른 이름으로 저장F4종료F8매크로 대화 상자F11VB 편집기E편집 ..

INSIGHT/청춘+ 2018. 3. 2. 11:45

학교나 직장을 다니다 보면 매번 끼니를 밖에서 해결하게 되는데요. 밖에서 사 먹는 식비도 무시 못 하지만 자꾸 바깥 음식만 먹다 보면 자극적인 음식을 자주 섭취하게 되어 건강을 망치기도 십상이죠. 그런 의미에서 도시락을 준비해보세요. 귀찮고 부담스러울 것 같지만, 주말 동안 일주일 치 식사 전부를 미리 준비해놓는 밀 프렙을 통해 생각보다 간단하게 돈도 아끼고 건강도 챙길 수 있답니다. 아래에서 밀 프렙 관련 팁 그리고 건강한 몸을 만들어줄 간단한 채식 메뉴도 소개해드릴 테니 앞으로는 식사할 때 건강을 더 생각해보세요. 제1부.쉽게 준비하는 밀 프렙(Meal Prep) 팁 밀 프렙(Meal Prep)은 말 그대로 식사를 준비해두는 것을 말해요. 특히 주중의 일주일 치 식사를 한 번에 준비해두는 것을 이른답..

INSIGHT/라이프+ 2018. 2. 19. 10:00

취업 준비를 하시는 분 중 면접에 대한 부담감이 없는 분들은 없을 것 같은데요. 처음이 힘들지 하면 할수록 느는 것이 면접이라고 말들은 해도, 면접 경험이 많지 않으신 분이라면 애초에 어디서부터 무엇을 어떻게 준비해야 할지 막막해서 시작부터가 힘드실 수도 있을 거예요. 그래서 오늘은 면접 준비에 대한 모든 것을 알려드리겠습니다. 면접 장소에 가기 전부터 도착해서까지 어떤 준비가 필요한지 면접 A to Z 필살기! 함께 살펴봐요. 제1부. 면접 전 준비할 것들 열심히 서류 전형을 준비해서 합격하고 나면, 당연히 기쁘기는 하지만 곧바로 걱정이 따라오곤 하죠. 다가올 면접 전형에 무엇부터 먼저 준비해야 할지 고민되니까요. 서류 전형을 열심히 준비했던 것처럼 아래 내용을 보며 면접 전형도 완벽하게 준비해봐요! ..

INSIGHT/청춘+ 2018. 2. 12. 10:00

열흘 뒤면 곧 밸런타인데이인데 남자친구, 여자친구를 위한 선물 준비는 다들 잘 하고 계신가요? 매년 돌아오는 밸런타인데이 마다 어떤 선물을 줄 지 고민하는 것도 일이죠. 그런 의미에서 이번에는 무엇을 사줄지 고민하지 말고 직접 만들어서 더 감동적인 선물을 준비해보는 것은 어떨까 해요. 어렵지 않게 준비할 수 있지만 보기에 좋고 정성도 듬뿍 담을 수 있는 수제 밸런타인데이 선물을 추천해드립니다! 제1부. 간단한 수제 초콜릿 레시피 밸런타인데이 하면 뭐니 뭐니 해도 초콜릿! 요즘에는 다양한 수입 초콜릿들은 물론, 무시무시한 가격의 프리미엄 초콜릿까지 다양한 초콜릿이 인기리에 판매되고 있는데요. 물론 맛은 있겠지만 비슷비슷한 포장이 되어서 매장에 수십 개의 같은 제품이 쌓여있는 것을 보면 정성이 덜해 보이기는..

INSIGHT/라이프+ 2018. 2. 5. 10:00

2018년 새해가 된 지도 벌써 한 달이 지났어요. 쏜살같이 지나가는 시간 속에서 1월 1일에 굳게 결심한 것들은 잘 지키고 계신가요? 새해에는 새로운 마음으로 책을 많이 읽어야지 하고 다짐하신 분들이 적지 않을 것 같은데요. 그래서 여러분께 도움이 될 만한 책을 몇 권 추천해드리려고 합니다. 날씨도 추운데 따뜻한 이불 속에서 책을 읽으며 조용히 생각하는 시간을 가져보는 것, 어떠세요? 제1부.새해 맞이 자기 계발 서적 새해를 맞이하고 나이를 한 살 더 먹고 나니 올해는 어떻게 살아야 할지, 더 나아가서 인생의 목표는 어떻게 잡아야 할지에 대해 많이들 고민하실 텐데요. 혼자서 아무리 고민한다고 해도 그 질문들에 대한 답을 찾는 것은 쉽지가 않죠. 그래서 요즘 많은 사람들에게서 큰 인기를 얻고 있는 자기 ..

INSIGHT/청춘+ 2018. 1. 26. 10:00