컴퓨터 과다 사용, 바쁜 업무, 불규칙한 생활, 스트레스 등으로 육체는 물론, 정신적 증후군을 경험하는 직장인들이 늘고 있습니다. 이러한 증후군들로 인해 업무에 지장을 받거나 심지어는 건강을 위협받기도 하는데요. 사회생활 속 직장인을 괴롭히는 이런저런 증후군에 대해 자세히 알아보고, 예방할 수 있는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 자도자도 피곤하다면, 혹시 나도 만성피로증후군은 아닐까? 한 설문조사에 따르면, 직장인들을 가장 괴롭히는 증후군 1위로 ‘만성피로증후군’이 뽑혔는데요. 충분하게 잠을 잤는데도 충분하게 잠을 잤는데도 불구하고, 피로가 쉽게 풀리지 않고 6개월 이상 지속될 경우 만성피로증후군을 의심해볼 수 있습니다. 피로가 계속 누적되면 두통, 집중력 저하, 우울증 등의 증상이 나타날 수도 ..

INSIGHT/청춘+ 2015. 8. 19. 09:00

이번 주 한솔그룹 계열사(한솔테크닉스, 한솔라이팅, 한솔로지스틱스, 한솔EME, 한솔케미칼, 오크밸리, 한솔홈데코, 한솔인티큐브, 한솔PNS, 한솔넥스지)에는 어떤 소식들이 있었을까요? 한솔제지와 한솔PNS는 창립기념일을 맞아 임직원 한마음 행사를 진행했습니다. 오크밸리는 2015 Summer Festival 8월 첫주 현장스케치에 관한 내용을 전했습니다. 그럼 한 주간 어떤 일들이 있었는지 자세히 살펴볼까요? :) 한솔제지&한솔PNS 임직원 한마음 행사 실시 한솔PNS는 지난 7월 1일 창립 기념일을 맞이하여, 주말 ‘힐링열차 체험 한마음 행사’ 를 실시하였습니다. 이번 행사는 한솔페이퍼유통과의 합병 2주년을 맞는 의미 있는 기념일을 만들고자, 테마를 '와인&시네마 체험'으로 컨셉 하에 진행되었는데요...

INSIDE/한솔 뉴스룸 2015. 8. 17. 09:00

사회·직장생활을 시작하면 수많은 서류를 접하게 됩니다. 간단히, 상사에게 보고해야 하는 일에서부터 본사나 협력 업체에 업무 내용을 전달하는 일까지 모두 문서를 통해 이뤄지죠. 그 중에서도 프로젝트를 진행을 위한 기획안 또는 기획서에 가장 많은 신경을 쓰게 되는데요. 자기 생각을 얼마나 효과적으로 전달하고 있는지, 다른 사람을 얼마나 설득할 수 있는지에 따라 프로젝트 진행 여부에 큰 영향을 미치기도 합니다. 이에 오늘은 한솔그룹 블로그에서 사회초년생, 직장인을 위한 성공적인 기획안 작성 노하우를 알려드리려고 합니다. 좋은 기획안이란? 기획이란 어떠한 문제점이나 과제에 대해 현황을 분석하고 문제점을 검증하여 해결방법을 제시하고 해결을 위한 구체적인 실행계획을 세우는 과정을 말한다. 지금까지 회사에 도입되지 ..

INSIGHT/라이프+ 2015. 8. 14. 09:00

스마트폰 사용이 일상화 되고, 다양한 어플이 생기면서 우리가 선택할 수 있는 어플의 범위가 넓어졌는데요. 가끔은 어떤 어플을 사용해야 하나 고민이 될 때가 있습니다. 특히 요즘 같은 여름 휴가철에는 어떤 어플을 사용하면 편리할지 더 고민되죠! 이런 사소한 고민거리를 덜어드리기 위해 오늘 한솔그룹 블로그에서 꼭 알아두면 좋을 ‘알짜 필수 여행앱’을 소개해드립니다. :D STEP1. 추천 여행지/맛집 살피기 가고 싶은 여행지가 있다면, 바로 여행 계획을 세워야겠죠? 발길 가는 곳으로 떠나는 것도 좋지만, 교통, 숙박, 음식 등 정보를 미리 꼼꼼히 알아두면 그만큼의 고생은 피할 수 있습니다. 무엇보다도 시간과 여행 경비를 절약할 있다는 게 가장 좋죠.장거리 여행이든 짧은 여행이든 정해야 하는 것이 ‘여행의 목..

INSIGHT/라이프+ 2015. 8. 7. 09:00

몇 년 전, 대한민국 전체가 전기가 나가는 블랙아웃 기억하시나요? 여름이나 겨울이 되면 평소보다 전력 사용률이 배로 급증한다고 합니다. 여름 더위가 무르익은 8월, 가정이나 회사에선 한참 냉방기기를 사용하고 있으실 텐데요. 냉방기기로 더운 여름을 시원하게 보낼 수는 있지만, 자칫 잘못하다간 다시 과도한 에너지 사용으로 전력난을 유발할 수 있습니다. 그렇다면, 일상에서 실천할 수 있는 여름철 에너지 절약 방법은 무엇이 있을까요? 지금부터 한솔그룹 블로그가 알려드리겠습니다. 일상에서 실천할 수 있는 여름철 에너지 절약 방법은? 연이은 폭염주의보 보도에 냉방기기 온도는 자꾸만 내려가고 있을 텐데요. 여름철 냉방기기의 과도한 사용을 줄이기 위한 가장 첫 번째 방법은, 바로 적정 실내 적정온도를 지키는 것입니다...

INSIGHT/라이프+ 2015. 7. 31. 09:00

이번 주 한솔그룹 계열사(한솔테크닉스, 한솔라이팅, 한솔로지스틱스, 한솔EME, 한솔케미칼, 오크밸리, 한솔홈데코, 한솔인티큐브, 한솔인티큐브, 한솔PNS, 한솔넥스지)에는 어떤 소식들이 있었을까요? 한솔 제지는 임직원들이 참여하는 ‘1% 사랑 나눔 운동’을 소개하였고, 한솔로지스틱스는 SCM 전문가를 꿈꾸는 C-SCM 기획팀 김원상 사원을 소개했는데요. 그럼 한 주간 어떤 일들이 있었는지 자세히 살펴볼까요? 한솔제지, ‘1% 사랑 나눔 운동’ 소개 한솔제지는 지난 5월 11일과 26일 이틀 동안, 봉양면 내 도리원 초등학교 전교생과 함께 워크샵을 진행했습니다. 아이들을 각자 조별로 나누어 내가 놀고 싶은 공간과 놀이 활동을 직접 그려보고 친구들과 토론하는 자리를 가졌는데요. 아이들이 꿈꾸는 놀이터는 과..

INSIDE/한솔 뉴스룸 2015. 7. 27. 09:00

후끈후끈한 무더위가 몰려와도 여름이 좋은 이유! 바로, 일상의 쉼표를 찍어줄 즐거운 휴가가 우리를 기다리고 있기 때문입니다. 수레바퀴처럼 굴러가던 일상의 굴레에서 벗어나 공기 맑고 경치 좋은 곳을 찾아 거닐다 보면 그간 쌓였던 피로는 어느새 훌훌- 털어지게 되는데요. 요즘은 해외로도 많이 힐링여행을 떠나지만, 국내 여행지 중에도 근사한 곳들이 참 많다는 것 알고 계셨나요? 간단하게 놀러 가기 좋은 국내 여름 휴양지를 찾고 계신다면, 지금부터 한솔 블로그가 소개하는 국내 여행지들을 살펴봐 주시길 바랍니다. 어린 왕자가 살 것 같은 가평 쁘띠 프랑스 국내 유일의 프랑스 테마파크 가평 쁘띠 프랑스는 이국적인 경치가 인상적인 테마파크입니다. 마치 진짜 프랑스에 도착한 것처럼 이국적인 분위기에 감탄사가 저절로 쏟..

INSIGHT/라이프+ 2015. 7. 24. 09:00

직장인이라면 업무환경에서 절대 빼놓을 수 없는 MS Office 프로그램! 엑셀과 파워포인트 그리고 워드까지, 업무에 가장 많이 활용되는 프로그램이죠. 요즘엔 대학에서도 오피스 프로그램을 많이 사용하고 있지만 그럼에도 불구하고 직장인 중엔 아직 문서 작업 서투른 분들도 많다고 합니다. 그래서 오늘 한솔그룹 블로그는 업무 효율은 높여주고 오피스 프로그램을 편리하게 사용하도록 도와주는 단축키를 알아보려고 하는데요. 누구보다 빠른 문서처리, 업무 정리를 통해 사랑받는 사원이 되고 싶다면 지금부터 집중해주세요. 빠르고 효율적인 작업을 위한 ‘엑셀 단축키’ 엑셀은 자료를 쉽게 계산하고 정리할 수 있어 평소에도 사용빈도가 높은 프로그램입니다. 회사에서도 가장 많이 접하고 익숙한 프로그램이기 때문에 단축키를 알아둔다..

INSIGHT/청춘+ 2015. 7. 22. 09:00