최근 들어 이유 없이 피곤하신가요? 시도 때도 없이 졸리고, 머리도 지끈지끈, 내가 이럴 리가 없는데 식욕도 막 떨어지나요? 무슨 병이라도 걸린 걸까 하루 종일 증상을 검색해보는 당신, 걱정하지 마세요~ 벚꽃이 만발하고 봄바람이 솔솔 불어오는 이맘때쯤이면 꼭 찾아오는 조금 성가신 친구일 뿐이니까요. 영어로는 ‘Spring Fever’, 한자로는 ‘봄날에 느끼는 나른한 기운’… 눈치채셨나요? 바로 “춘곤증” 입니다. 의학적으로 춘곤증은 “겨울 동안 활동을 줄였던 인체의 신진대사 기능들이 봄을 맞아 활발해지면서 생기게 되는 피로 증세” 라고 정의하는데요, 이는 질병이 아닌 자연스러운 생리현상으로서 보통 1~3주 이내에 사라지게 됩니다. 그러나 동시에 이를 제대로 다스리지 않고 가볍게 넘겨버리면 다른 질병으로..

INSIGHT/라이프+ 2018. 4. 16. 14:03

대학생들에게 3월은 가장 특별하게 다가오지 않을까 싶어요. 새로운 다짐, 새로운 목표와 함께 첫 학기를 시작하는 달 이기도 하고, 또 꽁꽁 얼어붙었던 날씨가 풀리면서 마음도 덩달아 콩닥콩닥 설레는 시기이죠~ 이렇게 소중하고 중요한 3월에 여러분이 계획해야 하는 것이 있다면 무엇일까요? 학교축제도, 벚꽃놀이도 모두 좋지만, 무엇보다 귀중한 이 시점, 한 걸음 앞서가는 당신이라면 바로 중간고사 플랜을 시작하고 싶을 거예요-^^ 시험 기간이 본격적으로 시작되기 전에 미리 차근차근히 준비해 나가면 분명 다른 친구들보다 훨씬 더 여유롭고 가벼운 마음으로 4월을 맞이할 수 있거든요! "그래서 준비했습니다! 늘 푸른 생각, 늘 푸른 한솔이 제안하는 새 학기 대학생 필수품 “이것만은 꼭 BEST 5!" 1. 오늘 밤을..

INSIGHT/청춘+ 2018. 3. 23. 17:30