"번아웃 증후군”이라는 신조어가 등장할 정도로 대한민국 사회의 직장 스트레스는 날이 갈 수 록 문제가 심각해지고 있습니다. 또한, 2013년부터 업무과 관련된 스트레스로 인한 ‘외상 후 스트레스 장애’도 산업재해에 포함이 될 만큼 직장 스트레스는 사회적인 이슈로 자리 잡았는데요. 특히, 직장인 스트레스 연관어 유형을 살펴보면 늦은 퇴근 시간, 아침, 월요일, 교통, 버스 등 출퇴근 시간 및 장소에 대한 괴로움 호소가 31%고 가장 많은 비율을 차지한다고 합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 직장 스트레스로 인한 증상들과 직장인들의 스트레스 해소를 위한 다양한 힐링 공간과 테라피에 대해 소개하도록 하겠습니다. 만병의 근원, 직장 스트레스로 인한 증상 및 질환 바쁜 회사 업무와 반복되는 일상생활 속에서 자신의 ..

INSIGHT/라이프+ 2016. 1. 15. 09:00